Nuggetsy
Złociste i chrupiące nuggetsy, pieczone w piekarniku mają bardzo niską zawartość tłuszczu, a przy tym są bardzo smaczną propozycją na obiad dla naszych milusińskich.
Przygotowanie: 30 min
Łatwe
Przygotowanie: 30 min
Łatwe
Składniki:
- 65 g jajka
- 20 g oleju
- 8 g mieszanki curry
- 1000 g fileta z kurczaka
- 10 g oleju rzepakowego
- 30 g przyprawy do kurczaka
- 160 g płatków kukurydzianych
- 30 g mąki kukurydzianej
- 1 g pieprzu cayenne
- 1 g soli
Sposób wykonania:
- Do kielicha przełóż 1000 gramów pokrojonego kurczaka, dodaj jajko, 2 łyżki przyprawy do kurczaka i 1 łyżkę oleju. Mieszaj przez 1 minutę z prędkością 2 obrotów wstecznych. Rozgrzej piekarnik do 210 stopni. Funkcja grill i termoobieg lub sam termoobieg.