Pożywna zupa z pulpecikami, batatami i kaszą bulgur

Ta zupa to smaczne i sycące danie, które łączy w sobie różnorodne smaki i tekstury. Jest to danie zrównoważone pod względem składników odżywczych, idealne na chłodniejsze dni. Może służyć jako danie głowne.

Przygotowanie: 1h

Średnie

Pożywna zupa z pulpecikami, batatami i kaszą bulgur

Przygotowanie: 1h

Średnie

Składniki:

  • 1500 g wody
  • 1 g czarnego pieprzu
  • 85 g pasty rosołowej - CVR
  • 60 g sosu sojowego
  • 100 g kaszy Bulgur
  • 3 g czosnku granulowanego
  • 50 g cebuli dymki
  • 300 g batatów
  • 400 g mięsa mielonego wołowego
  • 180 g cebuli
  • 10 g czosnku
  • 100 g marchwi
  • 6 g soli
  • 60 g masła
  • 100 g selera naciowego
  • 200 g późnych ziemniaków

Sposób wykonania:

  1. Otwórz kielich. Do kielicha dodaj 400 gramów mielonej wołowiny, 3 łyżki sosu sojowego, 1 łyżeczkę pasty rosołowej i 1/2 łyżeczki pieprzu. Zamknij kielich pokrywą z korkiem.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover