Smoothie kakaowe z masłem orzechowym
Pyszny i bardzo energetyczny koktajl dla osób z dużym zapotrzebowaniem energetycznym. Jest bogaty w potas i wapń. Dzięki dodatkowi płatków owsianych jest bardzo pożywny i zawiera sporo białka. Z powodzeniem zastąpi posiłek kiedy brakuje Ci czasu na zjedzenie standardowego posiłku.
Przygotowanie: 3 min
Łatwe
Przygotowanie: 3 min
Łatwe
Składniki:
- 80 g masła orzechowego
- 50 g płatków owsianych
- 400 g napoju ryżowego
- 170 g bananów
- 12 g kakao 16% w proszku
Sposób wykonania:
- Dodaj 400 gramów napoju ryżowego lub innego napoju roślinnego, 1 banana, 80 gramów masła orzechowego, 50 gramów płatków owsianych i 1 łyżkę kakao. Zamknij kielich pokrywą z korkiem.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
