Racuchy z jabłkiem i dżemem brzoskwiniowym
Lekkie i owsiane racuchy są bardzo pożywne i proste w przygotowaniu. To doskonały pomysł na szybką przekąskę na ciepło lub na zimno, którą zabierzesz ze sobą do pracy lub do szkoły.
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Składniki:
- 3 g proszku do pieczenia
- 20 g oleju kokosowego ekologicznego
- 160 g jabłek
- 10 g soku z cytryny
- 60 g całych jaj kurzych
- 20 g rodzynek suszonych
- 250 g bezglutenowych płatków owsianych
- 300 g napoju owsianego
- 50 g dżemu brzoskwiniowego
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 250 gramów bezglutenowych płatków owsianych Foods by Ann. Miel 1 minutę z prędkością 20 obrotów. Zawartość kielicha przełóż do miski i odstaw.