Koktajl malinowy
Szybki, lekki posiłek. Idealny o poranku, w ciągu dnia jak i po wieczornym treningu, aby nie obciążać nadmiernie układu pokarmowego przed zaśnięciem.
Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Składniki:
- 250 g napoju kokosowego
- 5 g migdałów w płatkach
- 5 g syropu klonowego
- 100 g malin
- 10 g bezglutenowych płatków owsianych
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 100 gramów malin, 250 gramów napoju kokosowego, 1 łyżeczkę syropu klonowego, 2 łyżeczki płatków owsianych bezglutenowych Foods by Ann,1 łyżeczkę płatków migdałowych. Miksuj 20 sekund z prędkością 20 obrotów.