Kokosowe placuszki z truskawkami
Wysokoproteinowe placuszki kokosowe to pyszna i zdrowa przekąska, która dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych. To świetna opcja na śniadanie, przekąskę czy lekki posiłek, który dostarczy energii i wspomoże regenerację mięśni po treningu.
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Składniki:
- 120 g całych jaj kurzych
- 70 g truskawek
- 30 g mąki kokosowej
- 6 g Ghee masła klarowanego
- 85 g napoju ryżowego
- 5 g cukru kokosowego
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha umieść miseczkę, odważ 70 gramów truskawek dokładnie umytych i pozbawionych szypułek, odstaw je na bok.