Obiad - Łosoś w sosie śmietanowo-koperkowym
Wybierz jedną z 7 propozycji na obiad. Pamiętaj o regularnym nawadnianiu swojego organizmu. Wartości odżywcze na jedną porcję: 757 kcal Białko: 49,6 g Tłuszcze: 53,68 g Węglowodany: 19,32 g
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Składniki:
- 200 g wody
- 10 g pasty rosołowej - CVR
- 240 g pomidorów koktajlowych
- 40 g cebuli
- 5 g czosnku
- 6 g masła
- 140 g czerwonej papryki
- 2 g mąki kukurydzianej
- 220 g śmietany 18%, kwaśnej
- 10 g kopru ogrodowego
- 450 g świeżego łososia
- 20 g koncentratu pomidorowego 30%
Sposób wykonania:
- Z tego przepisu wykonasz 2 porcje obiadu.