Koktajl z awokado i szpinakiem

Wartości odżywcze na 1 porcję: 364 kcal Węglowodany 48 g Białko 8 g Tłuszcze 19 g

Przygotowanie: 4 min

Łatwe

Koktajl z awokado i szpinakiem

Przygotowanie: 4 min

Łatwe

Składniki:

  • 250 g wody
  • 70 g awokado
  • 170 g jabłek
  • 20 g nasion lnu
  • 75 g kiwi
  • 50 g szpinaku

Sposób wykonania:

  1. Do kielicha dodaj 70 gramów awokado, 170 gramów jabłka, 75 gramów kiwi, 2 łyżki siemienia lnianego, 50 gramów szpinaku. Zamknij kielich pokrywką z korkiem. Siekaj 15 sekund z predkością 18 obrotów.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover