Kolacja - Pieczony indyk z surówką
Wybierz jedną z 7 propozycji na kolację. Pamiętaj o regularnym nawadnianiu swojego organizmu. Wartości odżywcze na jedną porcję: 601 kcal Białko: 46,15 g Tłuszcze: 38,26 g Węglowodany: 19,11 g
Przygotowanie: 45 min
Łatwe
Przygotowanie: 45 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 1 g suszonego majeranku
- 76 g majonezu
- 1 g chili w proszku
- 60 g cebuli
- 7 g cukru
- 20 g czosnku
- 3 g soli
- 6 g soku z cytryny
- 15 g oliwy z oliwek
- 32 g kopru ogrodowego
- 250 g kapusty pekińskiej
- 450 g mięsa z piersi indyka, bez skóry
Sposób wykonania:
- Z tego przepisu wykonasz 2 porcje kolacji.