Zielony koktajl z pietruszką
Szybki koktajl pełen witamin i żelaza.
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Składniki:
- 250 g wody
- 140 g ogórków
- 200 g jabłek
- 200 g pomarańczy
- 10 g otrębów pszennych
- 12 g orzechów włoskich
- 100 g bananów
- 40 g szpinaku
- 30 g liści pietruszki
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 100 gramów banana pokrojonego na kawałki, 140 gramów ogórka zielonego, obranego ze skórki i pokrojonego na kawałki. Dodaj 200 gramów jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki, 30 gramów natki pietruszki, 40 gramów szpinaku, 200 gramów obranej pomarańczy pokrojonej na kawałki, 10 gramów otrębów pszennych, 3 orzechy włoskie, 250 gramów wody.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
