Obiad - Wegetariańskie leczo z kaszą bulgur
Wybierz jedną z 7 propozycji na obiad. Pamiętaj o regularnym nawadnianiu swojego organizmu. Wartości odżywcze na jedną porcję: 728 kcal Białko: 34,29 g Tłuszcze: 36,59 g Węglowodany: 73,04 g
Przygotowanie: 1h 10 min
Łatwe
Przygotowanie: 1h 10 min
Łatwe
Składniki:
- 500 g wody
- 1 g czarnego pieprzu
- 3 g pasty rosołowej - CVR
- 70 g papryki żółtej
- 100 g kaszy Bulgur
- 1 g słodkiej papryki
- 110 g cebuli
- 3 g cukru
- 220 g cukinii
- 5 g czosnku
- 110 g zielonej papryki
- 180 g czerwonej papryki
- 450 g pomidorów
- 15 g oliwy z oliwek
- 200 g sera halloumi
Sposób wykonania:
- Do 1 porcji leczo ugotuj 50 gramów kaszy bulgur według instrukcji na opakowaniu lub skorzystaj z naszego przepisu w Cookover. Z tego przepisu wykonasz 2 porcje leczo.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
