II Śniadanie - Guacamole
Wybierz jedną z 7 propozycji na II śniadanie. Pamiętaj o regularnym nawadnianiu swojego organizmu. Wartości odżywcze na jedną porcję: 303 kcal Białko: 6,29 g Tłuszcze: 17,22 g Węglowodany: 32,2 g
Przygotowanie: 6 min
Łatwe
Przygotowanie: 6 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 2 g świeżej kolendry
- 6 g papryczki chili
- 30 g cebuli
- 210 g awokado
- 1 g czosnku
- 1 g soli
- 4 g soku z cytryny
- 280 g czerwonej papryki
- 40 g pomidorów
- 40 g pieczywa chrupkiego
Sposób wykonania:
- Z tego przepisu wykonasz 2 porcje guacamole.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
