Obiad - Szaszłyki z krewetek z sałatką z awokado
Wybierz jedną z 7 propozycji na obiad. Pamiętaj o regularnym nawadnianiu swojego organizmu. Wartości odżywcze na jedną porcję: 542 kcal Białko: 30,34 g Tłuszcze: 33,23 g Węglowodany: 33,36 g
Przygotowanie: 45 min
Łatwe
Przygotowanie: 45 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 1 g liści laurowych
- 100 g pomidorów koktajlowych
- 1 g oregano
- 1 g chili w proszku
- 1 g mielonego imbiru
- 2 g świeżego imbiru
- 120 g szarych krewetek
- 1 g tymianku
- 14 g soku z limonki
- 40 g rukoli
- 5 g syropu klonowego
- 20 g cebuli
- 70 g awokado
- 6 g czosnku
- 3 g soli
- 10 g szczypiorku
- 170 g pomidorów
- 20 g oliwy z oliwek
- 7 g liści pietruszki
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha postaw miskę i odważ w niej 120 gramów oczyszczonych surowych krewetek bez pancerzy. Odstaw na bok.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
