Smoothie bananowo- jabłkowe
To bomba zdrowej energii. Cynamon jest jedną z najbardziej dobroczynnych przypraw na ziemi, gwarantuje działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, przeciwcukrzycowe, antybakteryjne, wzmacnia odporność, a nawet zmniejsza ryzyko zachorowań na nowotwory i choroby serca, dlatego tak ważne jest aby stosować go w naszej diecie.
Przygotowanie: 3 min
Łatwe
Przygotowanie: 3 min
Łatwe
Składniki:
- 2 g mielonego cynamonu
- 250 g jabłek
- 300 g mleka spożywczego, 2% tłuszczu
- 200 g bananów
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 200 gramów banana obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki, 250 gramów obranych jabłek bez gniazd nasiennych podzielonych na mniejsze cząstki, 1 łyżeczkę cynamonu. Miksuj 2 minuty z prędkością 16 obrotów.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
