Szybkie jajka z warzywami
Wartości odżywcze na 1 porcję: 440 kcal Węglowodany 55 g Białko 16 g Tłuszcze 20 g
Przygotowanie: 15 min
Łatwe
Przygotowanie: 15 min
Łatwe
Składniki:
- 0.6 g czarnego pieprzu
- 100 g pomidorów koktajlowych
- 100 g cukinii
- 0.3 g soli
- 200 g całych jaj kurzych
- 230 g czerwonej papryki
- 100 g świeżej pieczarki uprawnej
- 5 g oleju rzepakowego
- 10 g kopru ogrodowego
- 80 g chleba żytniego razowego
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha postaw miskę i dodaj 230 gramów pokrojonej w kostkę czerwonej papryki, 100 gramów pokrojonej w półksiężyce cukinii, 100 gramów pokrojonych w ćwiartki pieczarek i 100 gramów przekrojonych na pół pomidorów koktajlowych.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
