Owsianka z jabłkiem i orzechami brazylijskimi
Wartości odżywcze na 1 porcję: 428 kcal Węglowodany 70 g Białko 10 g Tłuszcze 16 g
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Składniki:
- 2 g mielonego cynamonu
- 7 g ksylitolu
- 170 g jabłek
- 50 g płatków owsianych
- 230 g napoju migdałowego bez cukru
- 15 g orzechów brazylijskich
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha postaw miskę i odważ w niej 170 gramów jabłka pokrojonego w plastry. Odstaw na bok.