Pasta z groszku i awokado
Awokado ma świetny wpływ na nasz wzrok, ładodzi uczucie głodu i obniża poziom "złego" cholesterolu we krwi. To doskonały przeciwutleniacz, który pomaga obniżyć zbyt duży ładunek kwasowości w diecie.
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Przygotowanie: 10 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 12 g papryczki chili
- 5 g świeżej mięty
- 150 g awokado
- 4 g czosnku
- 2 g soli
- 25 g soku z cytryny
- 140 g groszku zielonego
- 20 g oliwy z oliwek
Sposób wykonania:
- Dodaj 1 papryczkę chili umytą, pozbawioną gniazd nasiennych, pestek i pokrojoną na mniejsze kawałki, 10 listków mięty (lub kolendry) i 1 ząbek czosnku. Siekaj 10 sekund z prędkością 10 obrotów.