Brownie fasolowe
Brownie z fasoli sprawdzi się na każdą okazję, dzięki temu, że bazą jest tutaj czerwona fasola, a nie pszenna mąka ciasto ma dużo więcej błonnika i białka niż klasyczne brownie. Jest idealne dla osob na diecie bezglutenowej.
Przygotowanie: 2h
Łatwe
Przygotowanie: 2h
Łatwe
Składniki:
- 70 g oleju kokosowego
- 80 g wody
- 10 g cukru waniliowego
- 500 g czerwonej fasoli z puszki
- 4 g sody oczyszczonej
- 2 g ekstraktu waniliowego
- 15 g ksylitolu
- 50 g malin
- 50 g orzechów laskowych
- 180 g całych jaj kurzych
- 100 g bananów
- 50 g truskawek
- 72 g kakao 16% w proszku
Sposób wykonania:
- Piekarnik z funkcją grzania góra-dół rozgrzej do 180°C.