Zielony shake bananowo-szpinakowy
Wartości odżywcze na 1 porcję: 314 kcal Węglowodany 50 g Białko 8 g Tłuszcze 12 g
Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Składniki:
- 15 g syropu klonowego
- 20 g nasion lnu
- 120 g bananów
- 50 g szpinaku
- 250 g napoju migdałowego bez cukru
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 120 gramów pokrojonego i obranego banana, 2 łyżki siemienia lnianego, 250 gramów napoju migdałowego, 2 garści szpinaku i 1 łyżkę syropu klonowego.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
