Schab duszony w pomidorach z kaszą jaglaną
Wartości odżywcze na 1 porcję: 439 kcal Węglowodany 39 g Białko 45 g Tłuszcze 18 g
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 1 g suszonego majeranku
- 100 g pomidorów koktajlowych
- 120 g bulionu warzywnego
- 1 g soli
- 70 g kaszy jaglanej
- 5 g oleju rzepakowego
- 170 g schabu wieprzowego surowego bez kości
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha postaw miskę, zresetuj wagę i odważ w niej 70 gramów kaszy jaglanej. Ugotuj kaszę jaglaną zgodnie z instrukcją na opakowaniu.