Twarożek z tofu
Wartości odżywcze na 1 porcję: 399 kcal Węglowodany 40 g Białko 22 g Tłuszcze 19 g
Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 150 g tofu
- 5 g oleju lnianego
- 1 g soli
- 70 g chleba pełnoziarnistego z żyta
- 30 g rzodkiewek
- 30 g napoju migdałowego bez cukru
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha postaw miskę i odważ w niej 70 gramów chleba bezglutenowego. Odstaw na bok.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
