Sałatka z indykiem na rukoli
Wartości odżywcze na 1 porcję: 341 kcal Węglowodany 28 g Białko 27 g Tłuszcze 14 g
Przygotowanie: 30 min
Łatwe
Przygotowanie: 30 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 100 g pomidorów koktajlowych
- 20 g rukoli
- 1 g ziół prowansalskich
- 34 g owocu granatu
- 15 g syropu klonowego
- 1 g soli
- 20 g musztardy
- 5 g oliwy z oliwek
- 10 g łuskanych nasion słonecznika
- 100 g mięsa z piersi indyka, bez skóry
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha postaw miskę, zresetuj wagę i odważ w niej 100 gramów pokrojonego indyka. Do miski z indykiem dodaj 1 szczyptę ziół prowansalskich, 1 szczyptę soli i 1 szczyptę pieprzu. Wymieszaj i odstaw na bok.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
