Zupa z jarmużu z cukinią i pieczywem
Wartości odżywcze na 1 porcję: 560 kcal Węglowodany 59 g Białko 17 g Tłuszcze 32 g
Przygotowanie: 20 min
Łatwe
Przygotowanie: 20 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 1 g mieszanki curry
- 300 g bulionu warzywnego
- 200 g cukinii
- 20 g jarmużu
- 45 g marchwi
- 1 g soli
- 70 g mleczka kokosowego
- 10 g oleju rzepakowego
- 80 g chleba bezglutenowego z pełnego ziarna
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha postaw miskę i odważ w niej 80 gramów chleba bezglutenowego. Odstaw na bok.