Keto chia pudding z mlekiem kokosowym
Wartości odżywcze na 1 porcję: 445 kcal Węglowodany 29 g Białko 8 g Tłuszcz 37 g
Przygotowanie: 4h 10 min
Łatwe
Przygotowanie: 4h 10 min
Łatwe
Składniki:
- 0.3 g ekstraktu waniliowego
- 36 g nasion chia
- 200 g mleczka kokosowego
- 10 g erytrytolu
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 3 łyżki nasion chia, 1 łyżkę erytrytolu, 200 gramów mleczka kokosowego i 1 kroplę ekstraktu waniliowego. Mieszaj 2 minuty z prędkością 5 obrotów wstecznych.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
