Jajka sadzone na szpinaku
Wartości odżywcze na 1 porcję: 309 kcal Węglowodany 4 g Białko 21 g Tłuszcz 22 g
Przygotowanie: 20 min
Łatwe
Przygotowanie: 20 min
Łatwe
Składniki:
- 0.6 g czarnego pieprzu
- 0.6 g soli
- 10 g masła
- 150 g całych jaj kurzych
- 100 g szpinaku
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 1 łyżkę miękkiego masła, 100 gramów umytego i osuszonego szpinaku, 1 szczyptę soli i 1 szczyptę świeżo mielonego pieprzu. Gotuj 3 minuty w 90℃ z prędkością 2 obrotów wstecznych.