Brukselka - gotowanie na parze
Brukselka to botaniczna odmiana kapusty. Jest źródłem potasu, wapnia i magnezu. Ma niską zawartość kaloryczną, dlatego stanowi zdrowy składnik diety. Ugotowana na parze będzie doskonałą przekąską, dodatkiem do sałatki lub dania głównego.
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Przygotowanie: 35 min
Łatwe
Składniki:
- 1000 g wody
- 1000 g brukselek