Pieczone skrzydełka z kalafiorem
Wartości odżywcze na jedną porcję: 511 kcal Węglowodany: 8 g Białko: 38 g Tłuszcz: 36 g
Przygotowanie: 50 min
Łatwe
Przygotowanie: 50 min
Łatwe
Składniki:
- 700 g wody
- 1 g czarnego pieprzu
- 2 g ostrej papryki w proszku
- 1 g soli
- 300 g kalafiora
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g skrzydła kurczaka
Sposób wykonania:
- Na pokrywie kielicha bez korka postaw naczynie żaroodporne, zresetuj wagę i odważ 400 gramów skrzydełek z kurczaka umytych i osuszonych, dopraw 1/2 łyżeczki ostrej papryki, 1 szczyptą soli i 1 szczyptą świeżo mielonego pieprzu. Całość dokładnie wymieszaj i odstaw na bok. Rozgrzej piekarnik do 180°C z funkcją termoobiegu.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
