Zupa z klopsikami z indyka i ciecierzycy

To sycąca i pełna smaku zupa, która łączy delikatne pulpeciki z mielonego indyka z ciecierzycą, tworząc idealną kombinację białka i błonnika.

Przygotowanie: 1h 

Łatwe

Zupa z klopsikami z indyka i ciecierzycy

Przygotowanie: 1h 

Łatwe

Składniki:

  • 800 g wody
  • 1 g czarnego pieprzu
  • 50 g pasty rosołowej - CVR
  • 450 g ciecierzycy konserwowej
  • 300 g mięsa mielonego z indyka
  • 1 g chili w płatkach
  • 100 g cebuli
  • 50 g jarmużu
  • 15 g czosnku
  • 6 g soli
  • 35 g bułki tartej
  • 60 g całych jaj kurzych
  • 50 g sera parmezan
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 40 g przecieru pomidorowego

Sposób wykonania:

  1. Do kielicha dodaj 50 gramów parmezanu pokrojonego na mniejsze kawałki i 2 obrane ząbki czosnku. Rozdrabniaj 20 sekund z prędkością 20 obrotów. Zawartość zgarnij szpatułką na dno kielicha. Do kielicha dodaj 300 gramów mięsa mielonego z indyka, 35 gramów bułki tartej, 1 jajko, 2 łyżeczki przecieru pomidorowego, 1 łyżeczkę soli, 1/2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu. Mieszaj 30 sekund z prędkością 14 obrotów. Przełóż masę mięsną do miski.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover