Śniadanie - Zielone smoothie z ogórkiem i selerem
Wartości odżywcze na 1 porcję: 43 kcal Węglowodany 8 g Białko 2 g Tłuszcz 0,5 g
Przygotowanie: 5 min
Łatwe

Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Składniki:
- 200 g wody
- 180 g ogórków
- 6 g soku z cytryny
- 25 g szpinaku
- 90 g selera naciowego
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 180 gramów świeżego ogórka pokrojonego co 2 cm, 90 gramów selera naciowego pokrojonego co 2 cm, 25 gramów szpinaku, 6 gramów soku z cytryny oraz 200 gramów wody niegazowanej, przefiltrowanej.