Śniadanie - Smoothie z burakiem i marchewką
Wartości odżywcze na 1 porcję: 222 kcal Węglowodany 54 g Białko 4 g Tłuszcz 1 g
Przygotowanie: 5 min
Łatwe

Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Składniki:
- 240 g wody
- 100 g soku pomarańczowego
- 45 g marchwi
- 170 g jabłek
- 120 g buraków
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 120 gramów buraka obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki, 170 gramów jabłka pokrojonego na mniejsze kawałki, 45 gramów marchewki obranej i pokrojonej na mniejsze kawałki, 100 gramów soku z pomarańczy i 240 gramów wody przefiltrowanej.