Śniadanie - Smoothie z melona i ogórka
Wartości odżywcze na 1 porcję: 69 kcal Węglowodany 16 g Białko 3 g Tłuszcz 0,4 g
Przygotowanie: 5 min
Łatwe

Przygotowanie: 5 min
Łatwe
Składniki:
- 200 g wody
- 2 g świeżej mięty
- 3 g soku z limonki
- 100 g ogórków
- 200 g melona
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 200 gramów melona bez pestek obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki, 100 gramów świeżego ogórka, 1 łyżeczkę soku z limonki i 1 garść świeżej mięty oraz 200 gramów wody niegazowanej, przefiltrowanej.