Marynowane filety rybne z sosem chermoula i sałatką z kuskusu

Marinerte fiskefileter med chermoulasaus og couscoussalat to aromatyczne danie, w którym delikatne filety rybne są marynowane w przyprawach. Chermoula to intensywny, ziołowy sos na bazie kolendry i przypraw, który nadaje rybie głęboki smak. Dopełnieniem dania jest lekka sałatka z kuskusu, co tworzy harmonijną mieszankę smaków i tekstur.

Przygotowanie: 1h 15 min

Łatwe

Marynowane filety rybne z sosem chermoula i sałatką z kuskusu

Przygotowanie: 1h 15 min

Łatwe

Składniki:

  • 610 g wody
  • 40 g świeżej kolendry
  • 1 g mielonego cynamonu
  • 80 g ciecierzycy konserwowej
  • 2 g kuminu
  • 1 g skórki z cytryny
  • 5 g świeżego imbiru
  • 24 g papryczki chili
  • 1 g słodkiej papryki w proszku
  • 100 g kuskusu
  • 50 g czarnych oliwek
  • 2 g nasion kopru włoskiego
  • 1 g chili w płatkach
  • 20 g czosnku
  • 60 g marchwi
  • 3 g soli
  • 30 g soku z cytryny
  • 75 g oliwy z oliwek
  • 360 g świeżych filetów z dorsza bez skóry
  • 3 g soli morskiej
  • 1 g szafranu

Sposób wykonania:

  1. Do suchego kielicha dodaj 5 gramów imbiru pokrojonego na mniejsze kawałki, 2 ząbki czosnku oraz 1 papryczkę chili bez gniazda nasiennego pokrojoną na mniejsze kawałki. Siekaj 10 sekund z prędkością 20 obrotów. Przełóż do miseczki, dodaj 1/2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, 1/4 łyżeczkę szafranu, 1/2 łyżeczki soli morskiej, 1 szczyptę cynamonu i 3 łyżki oliwy z oliwek. Wymieszaj dokładnie.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover