Dorsz w sosie miso

Dorsz w sosie miso to wykwintne danie łączące delikatnego dorsza z aromatycznym sosem miso oraz lekkim, zdrowym brokułowym ryżem. Jest nie tylko smaczne, ale również zdrowe i pełne wartości odżywczych.

Przygotowanie: 30 min

Łatwe

Dorsz w sosie miso

Przygotowanie: 30 min

Łatwe

Składniki:

  • 500 g wody
  • 1 g czarnego pieprzu
  • 5 g świeżej kolendry
  • 40 g sosu sojowego
  • 15 g czosnku
  • 400 g brokułów
  • 30 g miodu pszczelego
  • 600 g świeżych filetów z dorsza bez skóry
  • 3 g soli morskiej
  • 60 g pasty miso
  • 40 g mirinu

Sposób wykonania:

  1. Do kielicha dodaj 3 obrane ząbki czosnku. Siekaj 10 sekund z prędkością 10 obrotów. Zawartość zgarnij szpatułką na dno kielicha. Do kielicha dodaj 60 gramów pasty miso, 30 gramów miodu, 40 gramów sosu sojowego jasnego, 40 gramów sosu mirin. Mieszaj 8 sekund z prędkością 7 obrotów.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover