Kolacja - Stir-fry z krewetkami i warzywami
Wartość odżywcze na 1 porcję: Energia 342 kcal Węglowodany 24 g Białko 38 g Tłuszcz 12 g
Przygotowanie: 25 min
Łatwe
Przygotowanie: 25 min
Łatwe
Składniki:
- 1 g czarnego pieprzu
- 100 g papryki żółtej
- 10 g sosu sojowego
- 150 g szarych krewetek
- 150 g cukinii
- 10 g czosnku
- 45 g marchwi
- 1 g soli
- 115 g czerwonej papryki
- 10 g oleju rzepakowego
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 2 obrane ząbki czosnku. Siekaj 10 sekund z prędkością 10 obrotów. Zawartość zgarnij szpatułką na dno kielicha. Do kielicha dodaj 1 łyżkę oleju. Smaż 1 minutę i 20 sekund w 105℃ z prędkością 3 obrotów wstecznych.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
