Kolacja - Zupa krem z dyni

Wartości odżywcze na 1 porcję: 234 kcal Węglowodany 34 g Białko 5 g Tłuszcz 11 g

Przygotowanie: 25 min

Łatwe

Kolacja - Zupa krem z dyni

Przygotowanie: 25 min

Łatwe

Składniki:

  • 240 g wody
  • 1 g czarnego pieprzu
  • 15 g pasty rosołowej - CVR
  • 100 g cebuli
  • 10 g czosnku
  • 2 g soli
  • 300 g dyni
  • 10 g oliwy z oliwek

Sposób wykonania:

  1. Do kielicha dodaj 100 gramów cebuli obranej i pokrojonej na kawałki oraz 2 obrane ząbki czosnku. Siekaj 10 sekund z prędkością 10 obrotów. Zawartość zgarnij szpatułką na dno kielicha. Do kielicha dodaj 10 gramów oliwy z oliwek. Smaż 50 sekund w 105°C z prędkością 1 obrotu wstecznego.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover