Śniadanie - Jarmużowy koktajl z awokado

Wartości odżywcze: Energia 249. kcal Węglowodany 39. g Białko 4. g Tłuszcz 11. g

Przygotowanie: 10 min

Łatwe

Śniadanie - Jarmużowy koktajl z awokado

Przygotowanie: 10 min

Łatwe

Składniki:

  • 70 g awokado
  • 20 g jarmużu
  • 170 g jabłek
  • 6 g soku z cytryny
  • 200 g wody kokosowej

Sposób wykonania:

  1. Do kielicha dodaj 20 gramów liści jarmużu porwanych na mniejsze kawałki, 1/2 awokado pokrojonego na mniejsze kawałki, 1 jabłko pokrojone na mniejsze kawałki, 1 łyżkę soku z cytryny i 200 gramów wody kokosowej. Rozdrabniaj 1 minutę z prędkością 20 obrotów.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover