Surówka z czerwonej kapusty z granatem

Surówka z czerwonej kapusty z granatem to lekka i orzeźwiająca sałatka, która łączy chrupkość kapusty z soczystymi, słodko-kwaśnymi ziarnami granatu. Doskonała jako dodatek do mięsnych dań lub samodzielne, zdrowe danie. Czerwona kapusta bogata w witaminy i błonnik, w połączeniu z granatem pełnym antyoksydantów, tworzy idealną harmonię smaków i tekstur. Prosta w przygotowaniu i pełna koloru, ta surówka doda świeżości każdemu posiłkowi.

Przygotowanie: 30 min

Łatwe

Surówka z czerwonej kapusty z granatem

Przygotowanie: 30 min

Łatwe

Składniki:

  • 1 g czarnego pieprzu
  • 1 g mielonego cynamonu
  • 5 g kuminu
  • 1 g chili w proszku
  • 50 g owocu granatu
  • 5 g syropu z agawy
  • 3 g soli
  • 12 g soku z cytryny
  • 1100 g kapusty czerwonej
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 35 g suszonych moreli
  • 15 g liści pietruszki
  • 2 g kuminu mielonego

Sposób wykonania:

  1. Do kielicha dodaj 400 gramów czerwonej kapusty pokrojonej na mniejsze kawałki. Siekaj 10 sekund z prędkością 9 obrotów. Przełóż do miski. Do kielicha dodaj 400 gramów czerwonej kapusty pokrojonej na mniejsze kawałki. Siekaj 10 sekund z prędkością 9 obrotów. Przełóż do miski z kapustą. Dodaj 300 gramów czerwonej kapusty pokrojonej na mniejsze kawałki. Siekaj 10 sekund z prędkością 9 obrotów. Przełóż do miski z kapustą i posyp 1 szczyptą soli. Do kielicha dodaj 15 gramów natki pietruszki pokrojonej co 3 cm. Siekaj 20 sekund z prędkością 15 obrotów. Przełóż do miski z kapustą.

Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.

Jak to zrobić?

  • Zeskanuj kod QR
  • Pobierz aplikację na swój telefon
  • Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover