Śniadanie - Smoothie z awokado, bananem i szpinakiem
Wartości odżywcze na 1 porcję: 277 kcal Węglowodany 46 g Białko 4,5 g Tłuszcz 11 g
Przygotowanie: 3 min
Łatwe
Przygotowanie: 3 min
Łatwe
Składniki:
- 70 g awokado
- 120 g bananów
- 25 g szpinaku
- 8 g miodu pszczelego
- 150 g wody kokosowej
Sposób wykonania:
- Do kielicha dodaj 70 gramów awokado obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki, 25 gramów szpinaku, 1 banana obranego i pokrojonego na kawałki, 150 gramów wody kokosowej oraz 1 łyżeczkę miodu. Miksuj 1 minutę z prędkością 18 obrotów.
Pobierz aplikację Philipiak Home, w której odkryjesz wszystkie przepisy na Cookover.
Jak to zrobić?
- Zeskanuj kod QR
- Pobierz aplikację na swój telefon
- Zarejestruj się w aplikacji Philipiak Home i korzystaj z pełnej treści przepisów na Cookover
