Обід - Шашлик з креветок з салатом з авокадо
Оберіть одну з 7 пропозицій для обіду. Не забувайте регулярно підтримувати водний баланс організму. Поживна цінність однієї порції: 542 ккал Білки: 30,34 г Жири: 33,23 г Вуглеводи: 33,36 г
Приготування: 45 min
Легкий
Приготування: 45 min
Легкий
Інгредієнти:
- 1 g чорного перцю
- 1 g лаврових листки
- 100 g помідорів чері
- 1 g орегано
- 1 g чилі в порошку
- 1 g меленого імбиру
- 2 g свіжого імбиру
- 120 g сірих креветок
- 1 g чебрецю
- 14 g соку лайма
- 40 g руколи
- 5 g кленового сиропу
- 20 g цибулі
- 70 g авокадо
- 6 g часнику
- 3 g солі
- 10 g зеленої цибульки
- 170 g помідорів
- 20 g оливкової олії
- 7 g листя петрушки
Спосіб приготування:
- Поставте миску на кришку чаші і зважте в неї 120 грамів очищених сирих креветок без панцирів. Відкладіть в сторону.
Завантажте додаток Philipiak Home, де Ви знайдете всі рецепти Cookover.
Як це зробити?
- Відскануйте QR-код
- Завантажте додаток на телефон
- Зареєструйтеся в додатку Philipiak Home і користуйтеся повним вмістом рецептів Cookover
