Малина в шоколаді
Малина, мед, насіння чіа та шоколад – ідеальне смакове поєднання. Насіння чіа, або насіння іспанської шавлії, широко цінуються за свої корисні властивості; вони є чудовим джерелом білка, клітковини, кальцію та заліза.
Приготування: 1h 30 min
Середній
Приготування: 1h 30 min
Середній
Інгредієнти:
- 15 g насіння чіа
- 100 g малини
- 400 g заморожених малин
- 60 g бджолиного меду
- 300 g молочного шоколаду
Спосіб приготування:
- Додайте в чашу 400 грамів замороженої малини. Перемелюйте протягом 30 секунд на 20 обертах. Лопаткою зішкребіть вміст на дно чаші. Додайте 60 грамів меду і 2 столові ложки насіння чіа.