Зелений бананово-шпинатний коктейль
Харчова цінність на 1 порцію: 314 ккал Вуглеводи 50 г Білки 8 г Жири 12 г
Приготування: 5 min
Легкий
Приготування: 5 min
Легкий
Інгредієнти:
- 15 g кленового сиропу
- 20 g насіння льону
- 120 g бананів
- 50 g шпинату
- 250 g Napój migdałowy bez cukru
Спосіб приготування:
- У чашу додайте 120 грамів нарізаного та очищеного банана, 2 столові ложки лляного насіння, 250 грамів мигдалевого напою, 2 жмені шпинату та 1 столову ложку кленового сиропу.