Нічна йогуртова вівсяна каша
Чудове рішення для дуже зайнятих людей - нічна вівсяна каша, що не потребує варіння, яку можна приготувати за кілька хвилин, а вранці мати смачний солодкий сніданок.
Приготування: 8h
Легкий
Приготування: 8h
Легкий
Інгредієнти:
- 50 g мигдальних пластівців
- 200 g натурального йогурту
- 50 g малини
- 100 g вівсяних пластівців
- 100 g питного молока, 2% жирності
- 20 g бджолиного меду
- 12 g кокосової стружки
Спосіб приготування:
- Додайте в чашу 100 грамів вівсяних пластівців і 1 столову ложку меду або сиропу агави.