Котлети з пшона з оливками і в'яленими помідорами

Пшоно містить вітаміни групи В, залізо і багато білка, легко засвоюється, котлети з нього виходять дуже смачними і поживними.

Приготування: 1h 20 min

Середній

Котлети з пшона з оливками і в'яленими помідорами

Приготування: 1h 20 min

Середній

Інгредієнти:

  • 1 g чорного перцю
  • 50 g зелених оливок
  • 2 g меленого гострого перцю
  • 3 g гранульованого часнику
  • 4 g меленого солодкого перцю
  • 100 g в'ялених помідорів
  • 60 g маринаду з в'ялених томатів
  • 170 g цибулі
  • 12 g часнику
  • 2 g солі
  • 100 g панірувальних сухарів
  • 150 g пшона
  • 50 g ріпакової олії
  • 15 g листя петрушки

Спосіб приготування:

  1. На кришку чаші без корка поставте миску, скиньте ваги і зважте 150 грамів пшона. Крупу ретельно промийте під проточною водою і зваріть згідно з інструкцією на упаковці.

Завантажте додаток Philipiak Home, де Ви знайдете всі рецепти Cookover.

Як це зробити?

  • Відскануйте QR-код
  • Завантажте додаток на телефон
  • Зареєструйтеся в додатку Philipiak Home і користуйтеся повним вмістом рецептів Cookover