Сніданок - Смузі з ягід і насіння чіа
Поживна цінність на 1 порцію: 355 ккал Вуглеводи 73 г Білки 6 г Жири 5 г
Приготування: 5 min
Легкий
Приготування: 5 min
Легкий
Інгредієнти:
- 12 g насіння чіа
- 120 g бананів
- 150 g чорниць
- 25 g бджолиного меду
- 200 g Woda kokosowa
Спосіб приготування:
- Додайте в чашу 150 грамів чорниці, 1 банан, нарізаний дрібними шматочками, 25 грамів меду, 12 грамів насіння чіа і 200 грамів кокосової води.
Завантажте додаток Philipiak Home, де Ви знайдете всі рецепти Cookover.
Як це зробити?
- Відскануйте QR-код
- Завантажте додаток на телефон
- Зареєструйтеся в додатку Philipiak Home і користуйтеся повним вмістом рецептів Cookover
