Сніданок - Смузі-боул з манго і кокосом
Харчова цінність на 1 порцію: 486 ккал Вуглеводи 60 г Білки 5,5 г Жири 29 г
Приготування: 5 min
Легкий

Приготування: 5 min
Легкий
Інгредієнти:
- 100 g згущеного кокосового молока
- 120 g бананів
- 140 g манго
- 50 g чорниць
- 6 g кокосової стружки
Спосіб приготування:
- У чашу додайте 1 очищений і нарізаний на шматочки банан, 140 грамів очищеного і нарізаного на шматочки манго та 100 грамів згущеного кокосового молока. Міксуйте 1 хвилину зі швидкістю 10 обертів. Перелийте в миску.