Śniadanie - Gofry orzechowo - migdałowe
Śniadanie - Zielone placuszki
Śniadanie - Jajecznica z wędzonym łososiem
Śniadanie - Śródziemnomorski omlet z pesto bazyliowym
Śniadanie - Mozzarella z orzechami
Śniadanie - Skyr bowl z jabłkiem i cynamonem
Śniadanie - Szakszuka z pesto bazyliowym
II Śniadanie - Sałatka z fetą i roszponką
II Śniadanie - Sałatka z szynką parmeńską
II Śniadanie - Wafle ryżowe oraz zielone smoothie
II Śniadanie - Twarożek z tofu
II Śniadanie - Chleb graham z pomidorowym humusem
II Śniadanie - Guacamole
II Śniadanie - Jabłko i pistacje
Obiad - Pulpety z indyka w sosie koperkowym
Obiad - Zupa z kurczakiem i warzywami
Obiad - Łosoś w sosie śmietanowo-koperkowym
Obiad - Kokosowy indyk
Obiad - Schab duszony w warzywach
Obiad - Wegetariańskie leczo z kaszą bulgur
Obiad - Szaszłyki z krewetek z sałatką z awokado
Kolacja - Jogurt z orzechami
Kolacja - Sałatka cezar z kurczakiem
Kolacja - Jajka zapiekane w papryce
Kolacja - Łosoś pieczony z brokułem
Kolacja - Pieczony indyk z surówką
Kolacja - Jogurt grecki z bakaliami
Kolacja - Wegetariański żurek
Śniadanie - Jajecznica z wędzonym łososiem
Śniadanie - Mozzarella z orzechami
Śniadanie - Szakszuka z pesto bazyliowym
Śniadanie - Śródziemnomorski omlet
Śniadanie - Zielone placuszki
Śniadanie - Skyr bowl z jabłkiem i cynamonem
Śniadanie - Gofry orzechowo-migdałowe
II Śniadanie - Sałatka z fetą i roszponką
II Śniadanie - Twarożek z tofu
II Śniadanie - Jabłko i pistacje
II Śniadanie - Guacamole
II Śniadanie - Wafle ryżowe oraz zielone smoothie
II Śniadanie - Chleb graham z pomidorowym humusem
II Śniadanie - Sałatka z szynką parmeńską
Obiad - Wegetariańskie leczo z kaszą bulgur
Obiad - Łosoś w sosie śmietanowo - koperkowym
Obiad - Szaszłyki z krewetek z sałatką z awokado
Obiad - Zupa z kurczakiem i warzywami
Obiad - Schab duszony w warzywach
Obiad - Pulpety z indyka w sosie koperkowym
Obiad - Kokosowy indyk
Kolacja - Wegetariański żurek
Kolacja - Jogurt z orzechami
Kolacja - Sałatka cezar z kurczakiem
Kolacja - Jogurt grecki z bakaliami
Kolacja - Łosoś pieczony z brokułem
Kolacja - Jajka zapiekane w papryce
Kolacja - Pieczony indyk z surówką
Śniadanie - Szakszuka z pesto bazyliowym
Śniadanie - Jajecznica z wędzonym łososiem
Śniadanie - Skyr bowl z jabłkiem i cynamonem
Śniadanie - Gofry orzechowo - migdałowe
Śniadanie - Śródziemnomorski omlet
Śniadanie - Zielone placuszki
Śniadanie - Mozzarella z orzechami
II Śniadanie - Sałatka z szynką parmeńską
II Śniadanie - Chleb graham z pomidorowym humusem
II Śniadanie - Jabłko i pistacje
II Śniadanie - Wafle ryżowe oraz zielone smoothie
II Śniadanie - Twarożek z tofu
II Śniadanie - Guacamole
II Śniadanie - Sałatka z fetą i roszponką
Obiad - Pulpety z indyka w sosie koperkowym
Obiad - Schab duszony w warzywach
Obiad - Wegetariańskie leczo z kaszą bulgur
Obiad - Łosoś w sosie śmietanowo-koperkowym
Obiad - Szaszłyki z krewetek z sałatką z awokado
Obiad - Kokosowy indyk
Obiad - Zupa z kurczakiem i warzywami
Kolacja - Jajka zapiekane w papryce
Kolacja - Sałatka cezar z kurczakiem
Kolacja - Łosoś pieczony z brokułem
Kolacja - Jogurt z orzechami
Kolacja - Pieczony indyk z surówką
Kolacja - Wegetariański żurek
Kolacja - Jogurt grecki z bakaliami
Śniadanie - Mozzarella z orzechami
Śniadanie - Gofry orzechowo - migdałowe
Śniadanie - Jajecznica z wędzonym łososiem
Śniadanie - Śródziemnomorski omlet
Śniadanie - Szakszuka z pesto bazyliowym
Śniadanie - Skyr bowl z jabłkiem i cynamonem
Śniadanie - Zielone placuszki
II Śniadanie - Wafle ryżowe oraz zielone smoothie
II Śniadanie - Twarożek z tofu
II Śniadanie - Sałatka z fetą i roszponką
II Śniadanie - Jabłko i pistacje
II Śniadanie - Chleb graham z pomidorowym humusem
II Śniadanie - Guacamole
II Śniadanie - Sałatka z szynką parmeńską
Obiad - Schab duszony w warzywach
Obiad - Łosoś w sosie śmietanowo - koperkowym
Obiad - Pulpety z indyka w sosie koperkowym
Obiad - Wegetariańskie leczo z kaszą bulgur
Obiad - Kokosowy indyk
Obiad - Szaszłyki z krewetek z sałatką z awokado
Obiad - Zupa z kurczakiem i warzywami
Kolacja - Jogurt grecki z bakaliami
Kolacja - Wegetariański żurek
Kolacja - Jajka zapiekane w papryce
Kolacja - Sałatka cezar z kurczakiem
Kolacja - Łosoś pieczony z brokułem
Kolacja - Jogurt z orzechami
Kolacja - Pieczony indyk z surówką
LOW CARB Pesto bazyliowe
